Intensiv TaiJi QiGong 18 Bewegungen Teil II

QiGong ist in der TCM eine aktive Behandlungsform und Selbstheilungsmethode und unterstützt die Lebenspflege. Mit diesen Übungen erhalten wir Kenntnisse über

• die psychische und körperliche Pflege,
• der Bewegung
• Lebensrhythmus,
• Ernährung usw.

Qi Gong bedeutet geistige Aktivität, Körperbeherrschung und Atembetätigung. Mit den 18 Bewegungen Teil II stärken wir insbesondere unsere Nierenfunktion und kräftigien durch die tiefen Bewegungen unsere Beine.

Quelle: Tourdata